Θέλεις να κρατήσεις τον εγκέφαλό σου για πάντα νέο;

Yπάρχει ένας απλός τρόπος για να το πετύχεις.

Ας πάρουμε, όμως, τα πράγματα από την αρχή… Μέχρι σήμερα, γνωρίζαμε ότι η υπερκατανάλωση φαγητού, μπορεί να έχει αντίκτυπο στο βάρος μας και φυσικά στην υγεία μας.

Ολλανδοί ερευνητές από το Πανεπιστημιακό Ιατρικό Κέντρο του Χρόνινγκεν (UMCG), όμως, ύστερα από σχετική έρευνα που διεξήγαγαν, κατέληξαν στο εξής συμπέρασμα: Η υπερκατανάλωση φαγητού, δεν ευθύνεται μόνο για τα επιπλέον κιλά, αλλά και για τη γήρανση του εγκεφάλου.

Αντίθετα, όταν έναν άνθρωπος περιορίζει το φαγητό του και ιδιαίτερα τις θερμίδες και τα λιπαρά τα οποία καταναλώνει, μπορεί να βάλει “φρένο” στη γήρανση του εγκεφάλου.

ΕΓΓΡΑΦΕΙΤΕ ΣΤΟ NEWSLETTER ΜΑΣ
Για να λαμβάνετε κάθε εβδομάδα στο email σας τα καλύτερα άρθρα του VANTAGEMAG.COM