Skip to content
Vantagemag.com

Vantagemag.com

  • V O L T !
  • ΕΙΔΗΣΕΙΣ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
  • PODCAST
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
  • ΔΙΑΣΚΕΔΑΣΗ
  • ΑΦΙΕΡΩΜΑΤΑ
  • + DESIGN
  • ΜΟΔΑ

training

Τα οφέλη της μουσικής στην άθληση

3 min read 5 September, 20205 September, 20202 years ago363 Viewsfitness, music, training, wellbeing, άθληση, μουσική, υγεία

Νέες μελέτες αποκαλύπτουν τους τρόπους με τους οποίους η μουσική θα μπορούσε να

άρθρο

Τα καλύτερα οφέλη της ποδηλασίας που δεν έχεις ακούσει ποτέ!

3 min read 3 June, 20203 June, 20203 years ago455 Viewsbody, cycling, health, training, άσκηση, οφέλη της ποδηλασίας, σώμα, υγεία

Τζάμπα πάρκινγκ, τζάμπα μετακίνηση, δωρέαν γυμναστική, οικολογική επιλογή, μείωση του στρες στην κίνηση.

άρθρο

Κολύμπι: Ποια είναι τα οφέλη του στην υγεία

3 min read 9 May, 20209 May, 20203 years ago427 Viewsbody, health, swimming, training, άσκηση, κολύμπι, σώμα, υγεία

Είναι καλή αερόβια Το κολύμπι δεν είναι μόνο διασκεδαστικό αλλά και καλή αερόβια

άρθρο

Πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα;

0 min read 6 May, 20206 May, 20203 years ago352 Viewsbody, calories, training, walking, άσκηση, θερμίδες, περπάτημα, σώμα

Τις ημέρες της καραντίνας το ρίξαμε στο περπάτημα και στον κωδικό 6. Πολλοί

άρθρο

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς την άσκηση

3 min read 26 April, 202026 April, 20203 years ago341 Viewsbody, health, training, άσκηση, σώμα, υγεία

Έρχεται ίσως μια στιγμή στη ζωή ενός ανθρώπου που αγαπά τη γυμναστική, να

άρθρο

Το πρόγραμμα γυμναστικής των 10 λεπτών που θα κανείς τους γλουτούς σου τέλειους

0 min read 5 April, 20205 April, 20203 years ago412 Viewsfitness, gym, training, γλουτοί, γυμναστική

Όταν κάνουμε γυμναστική, δύο είναι τα σημαντικότερα μέρη στο σώμα μας που θέλουμε

άρθρο

Μήπως γυμνάζεστε υπερβολικά;

2 min read 28 February, 202028 February, 20203 years ago518 Viewsfitness, gym, training, γυμναστική, υγεία

Μήπως το έχετε παρακάνει; Πολλές φορές, όταν ξεκινάμε την γυμναστική – ειδικά αν

άρθρο

Η φυσική κατάσταση και η σχέση της με την μνήμη

2 min read 27 February, 202027 February, 20203 years ago534 Viewsbrain, memory, training

Οι ερευνητές έχουν βρει συσχέτιση της φυσικής κατάστασης και της εγκεφαλικής λειτουργίας σε

άρθρο

Οι 10 «εντολές» του γυμναστηρίου

3 min read 20 February, 202020 February, 20203 years ago534 Viewsfitness, gym, training, γυμναστήριο, ενοχλητικοί

Το γυμναστήριο είναι ένας ιερός χώρος για όσους γυμνάζονται. Αποτελεί κομμάτι της καθημερινής

άρθρο

Το μυαλό μας θέλει τη γυμναστική του!

3 min read 10 February, 202010 February, 20203 years ago531 Viewsaskisi, brain, fitness, health, training, ygeia, άσκηση, υγεία

Ο τρόπος της ζωής μας, οι καθημερινές συνήθειες – όπως τι τρώμε ή

άρθρο

Τα λάθη στη διατροφή που καταστρέφουν την άσκηση

5 min read 8 February, 20208 February, 20203 years ago571 Viewsfood, gym, nutrition, training, άσκηση, διατροφή, λάθοι

Τρέχουμε, ιδρώνουμε, σηκώνουμε βάρη, και δεν βλέπουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Τι κάνουμε λάθος;

άρθρο

Εσύ πόσο… fit είσαι;

2 min read 5 February, 20205 February, 20203 years ago556 Viewsbody, fit, gym, health, training, wellbeing, άσκηση, γυμναστήριο, σώμα, υγεία

Μπορούμε να απαντήσουμε σε αρκετές ερωτήσεις σχετικά με το σώμα μας. Γνωρίζουμε το

άρθρο
12Next »
All Posts Loaded

About Us

Η ιστοσελίδα Vantagemag.com και το περιοδικό Volt ανήκουν στην εταιρεία Intelligence Media.

Κατηγορίες

  • Θέματα
  • Viral
  • Blogs
  • Food & Drink
  • Design
  • Podcast
  • Περιοδικό Volt
  • Αφιερώματα

Contact/Διαφήμιση

  • Acropoleos 7, Paralimni, Cyprus
  • Phone: (+357) 23 822 319
  • Email: info@vantagemag.com
  • Web: www.vantagemag.com
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter

© Vantage 2023.
All rights reserved. Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του Vantagemag.com διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανέκδοση του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη. Για πληροφορίες info@vantagemag.com

Design by Caliber

This website uses cookies to improve your experience. We'll assume you're ok with this, but you can opt-out if you wish. Cookie settingsACCEPT

Privacy Overview

This website uses cookies to improve your experience while you navigate through the website. Out of these cookies, the cookies that are categorized as necessary are stored on your browser as they are essential for the working of basic functionalities of the website. We also use third-party cookies that help us analyze and understand how you use this website. These cookies will be stored in your browser only with your consent. You also have the option to opt-out of these cookies. But opting out of some of these cookies may have an effect on your browsing experience.
Necessary
Always Enabled
Necessary cookies are absolutely essential for the website to function properly. This category only includes cookies that ensures basic functionalities and security features of the website. These cookies do not store any personal information.
Non-necessary
Any cookies that may not be particularly necessary for the website to function and is used specifically to collect user personal data via analytics, ads, other embedded contents are termed as non-necessary cookies. It is mandatory to procure user consent prior to running these cookies on your website.
SAVE & ACCEPT