Τρέξιμο στη ζέστη και προπόνηση: Τι να προσέξω
Χωρίς την απαραίτητη μέριμνα στο τρέξιμο στη ζέστη, οι δρομείς “πληρώνουμε ακριβά” τις
άρθρο
running
Η άγνωστη φυλή που βγάζει υπεραθλητές
Οι Ταραουμάρα είναι μία φυλή που ζει στο βόρειο Μεξικό. Είναι γνωστοί στο
άρθρο
Πώς το τρέξιμο αδειάζει το μυαλό μας
Mέχρι σήμερα μόνο μία δραστηριότητα είναι γνωστή ότι προκαλεί τη γέννηση νέων νευρώνων:
άρθρο