psychology | Vantagemag.com

Ψυχολογικό αϊκίντο: Η σοφία του να νικάς χωρίς να τσακώνεσαι

1 min read 21 March, 202121 March, 20211 year ago193 Viewspsychology, προβλήματα, τσακωμός, ψυχολογία, ψυχολογικό αϊκίντο

Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την

Ερευνα: Ο μεσημεριανός ύπνος κάνει καλό

1 min read 3 February, 20213 February, 20212 years ago218 Viewspsychology, sleeping, μεσημεριανός ύπνος, ψυχολογία

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό General Psychiatry πρόσφατα, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο μεσημεριανός ύπνος μπορεί

Υπολογιστής δημιουργεί εικόνες με βάση τις σκέψεις μας

2 min read 30 January, 202130 January, 20212 years ago170 Viewsbrain, psychology, εγκέφαλος, επιστήμη, ψυχολογία

Μία καινούρια τεχνική ανέπτυξαν ερευνητές από το Πανεπιστήμιου του Ελσίνκι, βάσει της οποίας

Γιατί το να κοιτάμε τον ουρανό μπορεί πραγματικά να μας φτιάξει την διάθεση

3 min read 29 January, 202129 January, 20212 years ago210 Viewshappiness, psychology, sky, διάθεση, κοιτάμε τον ουρανό, ουρανός, ψυχολογία

Ο ουρανός μοιάζει να μας δίνει ευτυχία. Είναι κάτι που έχω παρατηρήσει: το να

Γνωρίζοντας το Ikigai σας

5 min read 28 January, 202128 January, 20212 years ago297 Viewsikigai, japan, psychology, Ιαπωνία, ψυχολογία

Πως μία Ίαπωνική τεχνική μπορεί να βοηθήσει στη μακροζωία. Κάθε φορά που φέρνω

Πώς και γιατί γερνάμε;

4 min read 7 January, 20217 January, 20212 years ago284 ViewsAmazon, psychology, γιατί γερνάμε, έρευνα, σώμα, ψυχολογία

Οι ερευνητές ρίχνουν φως στους μηχανισμούς της γήρανσης μέσα από τη σύγκριση πληθυσμών

Διαχρονικά βιβλία που θα σας αλλάξουν τη ζωή

6 min read 2 January, 20212 January, 20212 years ago195 Viewsbooks, life, psychology, αλλαγή ζωής, βιβλία, διαχρονικά βιβλία, σκέψη

Πολλές μελέτες και πειράματα έχουν αποδείξει ότι τα βιβλία έχουν τεράστιο αντίκτυπο στο

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος υπερβαίνει τις 6.000 σκέψεις την ημέρα

3 min read 31 December, 202031 December, 20202 years ago197 Viewsbrain, psychology, thoughts, εγκέφαλος, σκέψεις, ψυχολογία

Ο μέσος άνθρωπος κάνει, τυπικά, περισσότερες από 6.000 σκέψεις κάθε μέρα, όπως υποδεικνύει

Πρέπει να εμπιστευόμαστε την πρώτη εικόνα που σχηματίζουμε για κάποιον;

0 min read 27 December, 202027 December, 20202 years ago207 ViewsPeter Mende-Siedlecki, psychology, μυαλό, πρώτη εικόνα που σχηματίζουμε για κάποιον

Τι γίνεται στο μυαλό μας όταν σχηματίζουμε την σημαντική και πολλές φορές μόνιμη,

Οι λέξεις και οι πράξεις των άλλων διαμορφώνουν τον εγκέφαλό μας

3 min read 10 December, 202026 December, 20202 years ago222 Viewsbrain, psychology, εγκέφαλος, νευροεπιστήμονες

Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά πλάσματα· ζούμε σε ομάδες. Φροντίζουμε ο ένας τον άλλο.

Μια συγκινητική ταινία μικρού μήκους για την κατάθλιψη

0 min read 3 December, 20203 December, 20202 years ago220 Viewsbloom, depression, psychology, κατάθλιψη, ψυχολογία

Τι χρειάζεται για την ανάκτηση του φωτός της ύπαρξης; Ένα υπέροχο μήνυμα για

Το σύμπαν δεν νοιάζεται για εμάς, και αυτό είναι εντάξει

1 min read 23 November, 202023 November, 20202 years ago394 Viewsinspiration, motivation, psychology, ψυχολογία

Tου Λώρενς Καλογραιάδη – Ψυχολόγος/ψυχοθεραπευτής Διάβασα πρόσφατα για μια έρευνα όπου ρώτησαν το