Το σύμπαν δεν νοιάζεται για εμάς, και αυτό είναι εντάξει
Tου Λώρενς Καλογραιάδη – Ψυχολόγος/ψυχοθεραπευτής Διάβασα πρόσφατα για μια έρευνα όπου ρώτησαν το
Read more
psychology
Περιορίζοντας την υπερανάλυση: Μερικές απλές συνήθειες
Το κλειδί είναι να μπορούμε εμείς να κατευθύνουμε τη ζωή μας και τις
Read more
Τα προειδοποιητικά σημάδια τελειομανίας
Για τους τελειομανείς, δεν υπάρχει τίποτε λιγότερο από το τέλειο. Δεν αισθάνονται ποτέ
Read more
Ο θυμός σου είναι ένα είδος τρέλας, διότι δίνεις μεγάλη αξία σε ασήμαντα πράγματα
Αυτές τις λέξεις έγραψε ο Σενέκας ο Νεότερος στα μέσα του 1ου αιώνα
Read more
Τι μπορεί να πυροδοτήσει το άγχος;
Το άγχος είναι ένα αίσθημα φόβου, έγνοιας ή ανησυχίας, το οποίο οι περισσότεροι
Read more
Όταν η κλεψύδρα της ζωής μετρά αντίστροφα
Της Ρούλας Πέτρου Λένε ότι τα σημαντικότερα στη ζωή είναι η ηρεμία, η
Read more
Πώς θα βρεις τον/την σύντροφο που ψάχνεις
Αν είσαι και εσύ ένας/μια από τους χιλιάδες ανθρώπους που εδώ και καιρό
Read more
Η άσκηση ελέγχου θυμού που θα σου αλλάξει την ζωή
Οι φωνές από τον θυμό είναι κάτι άσχημο και για εσένα που τις
Read more
Γιατί είναι τόσο σημαντικό και αναγκαίο οι γονείς να λένε “όχι” στα παιδιά τους;
Η οριοθέτηση της συμπεριφοράς των παιδιών και των εφήβων, αποτελεί ίσως το μεγαλύτερο
Read more
Σε 13 λεπτά η μουσική διώχνει τη θλίψη σε 9 λεπτά
Η μουσική έχει περισσότερες θεραπευτικές ιδιότητες από αυτές που πιστεύουμε! Αυτή η συναρπαστική
Read more
Το διάβασμα μόλις 20 σελίδων έχει θετική επίδραση στην ψυχολογία μας
Τα οφέλη του διαβάσματος είναι αμέτρητα, από τη βελτίωση της ενσυναίσθησης και της
Read more
Κάνε ένα ταξίδι μέσα σου! – Με την Βάσω Βαρδάκη
Της Βέρας Κοσμά Το Life Coaching είναι μια έννοια που μπήκε στη ζωή
Read more