psychology | Vantagemag.com

Άγχος: Οι 12 τροφές που μειώνουν το στρες

3 min read 15 October, 202215 October, 20224 months ago46 Viewshealth, psychology, υγεία

Οι αγχώδεις διαταραχές ταλαιπωρούν έναν στους τρεις ενηλίκους. Η διαχείριση του στρες περιλαμβάνει

Αφ. Ψυχική Υγεία: Μαρία Π. Κιλικίτα – «Η αυτοφροντίδα είναι προτεραιότητα και ανάγκη, όχι πολυτέλεια»

4 min read 13 October, 202213 October, 20224 months ago68 Viewspsychology, ψυχική υγεία, ψυχολογία

Η Μαρία Π. Κιλικίτα αποφοίτησε από το Αριστοτέλειο Πανεπιστήμιο Θεσσαλονίκης στο Τμήμα Ψυχολογίας

Νέα έρευνα κρούει τον κώδωνα του κινδύνου για τις βλαβερές συνέπειες της μοναξιάς.

8 min read 21 September, 202221 September, 20224 months ago51 Viewspsychology, υγεία, ψυχολογία

Νέες έρευνες κρούουν τον κώδωνα του κινδύνου για τις βλαβερές συνέπειες της μοναξιάς: Συνδέεται

Διεθνής επιστημονική ομάδα συλλέγει δείγματα DNA από όλο τον κόσμο για να ανακαλύψει τη γενετική βάση των ψυχικών ασθενειών

5 min read 19 September, 202219 September, 20224 months ago67 Viewspsychology, υγεία

Οι επιστήμονες θέλουν να συλλέξουν ένα πιο ποικιλόμορφο φάσμα γενετικών δειγμάτων πέρα από

Δύο σφαίρες για έναν άγγελο

3 min read 15 September, 202215 September, 20225 months ago89 Viewspsychology, ενδοοικογενειακή βία, παιδί

Της Ρούλας Πέτρου Η ιστορία της Ασπασίας, ενός αγγέλου είναι αληθινή και δεν

Ψυχολογικό αϊκίντο: Η σοφία του να νικάς χωρίς να τσακώνεσαι

1 min read 21 March, 202121 March, 20212 years ago263 Viewspsychology, προβλήματα, τσακωμός, ψυχολογία, ψυχολογικό αϊκίντο

Έχετε ακούσει για τις αποτελεσματικές κινήσεις του ψυχολογικού αϊκίντο, δηλαδή των μέσων για την

Ερευνα: Ο μεσημεριανός ύπνος κάνει καλό

1 min read 3 February, 20213 February, 20212 years ago277 Viewspsychology, sleeping, μεσημεριανός ύπνος, ψυχολογία

Έρευνα που δημοσιεύθηκε στο επιστημονικό περιοδικό General Psychiatry πρόσφατα, καταλήγει στο συμπέρασμα ότι ο μεσημεριανός ύπνος μπορεί

Γνωρίζοντας το Ikigai σας

5 min read 28 January, 202128 January, 20212 years ago379 Viewsikigai, japan, psychology, Ιαπωνία, ψυχολογία

Πως μία Ίαπωνική τεχνική μπορεί να βοηθήσει στη μακροζωία. Κάθε φορά που φέρνω

Ο ανθρώπινος εγκέφαλος υπερβαίνει τις 6.000 σκέψεις την ημέρα

3 min read 31 December, 202031 December, 20202 years ago261 Viewsbrain, psychology, thoughts, εγκέφαλος, σκέψεις, ψυχολογία

Ο μέσος άνθρωπος κάνει, τυπικά, περισσότερες από 6.000 σκέψεις κάθε μέρα, όπως υποδεικνύει

Πρέπει να εμπιστευόμαστε την πρώτη εικόνα που σχηματίζουμε για κάποιον;

0 min read 27 December, 202027 December, 20202 years ago267 ViewsPeter Mende-Siedlecki, psychology, μυαλό, πρώτη εικόνα που σχηματίζουμε για κάποιον

Τι γίνεται στο μυαλό μας όταν σχηματίζουμε την σημαντική και πολλές φορές μόνιμη,

Οι λέξεις και οι πράξεις των άλλων διαμορφώνουν τον εγκέφαλό μας

3 min read 10 December, 202026 December, 20202 years ago289 Viewsbrain, psychology, εγκέφαλος, νευροεπιστήμονες

Οι άνθρωποι είμαστε κοινωνικά πλάσματα· ζούμε σε ομάδες. Φροντίζουμε ο ένας τον άλλο.

Μια συγκινητική ταινία μικρού μήκους για την κατάθλιψη

0 min read 3 December, 20203 December, 20202 years ago270 Viewsbloom, depression, psychology, κατάθλιψη, ψυχολογία

Τι χρειάζεται για την ανάκτηση του φωτός της ύπαρξης; Ένα υπέροχο μήνυμα για