Για ποιο λόγο δεν πρέπει να επαναχρησιμοποιείτε πλαστικά μπουκάλια
Οι περισσότεροι από εμάς ξαναγεμίζουμε με νερό ένα πλαστικό μπουκάλι χωρίς να το
Read more
health
Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά βρασίματος χάνει την αντικαρκινική του δράση
Το μπρόκολο είναι διατροφικός θησαυρός, τόσο για τις θρεπτικές του ιδιότητες, την χαμηλή
Read more
9 μύθοι για την άσκηση
Μπορεί να βρίσκετε δύσκολο να ενσωματώσετε την άσκηση στη ζωή σας αν είστε
Read more
Γέλιο: Πώς μειώνει την αίσθηση του πόνου
Είναι δύσκολο να είμαστε αγχωμένοι και φοβισμένοι αν γελάμε• γι’ αυτό και το
Read more
Tips που βοηθούν στην έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη
Ο Διαβήτης, εννοώντας για τους πιο πολλούς ένα ανεβασμένο επίπεδο σακχάρου στο αίμα,
Read more
9 Τρόποι για να φροντίσετε τον εαυτό σας
Της Τίνας Α. Μιχαηλίδου Δεν υπάρχει αμφιβολία πως με τα προβλήματα που μας
Read more
Η κατανάλωση οσπρίων μειώνει την αρτηριακή πίεση
Αν θεωρούμε τα όσπρια άγευστα, χρειάζεται μάλλον να αναθεωρήσουμε. Σύμφωνα με μια μελέτη
Read more
“Το Παιδί Ήρωας”: Άφησε άφωνους εκατομμύρια Ανθρώπους
Το εξαιρετικό κουράγιο ενός κοριτσιού με παραμόρφωση στο πρόσωπο που βοήθησε εκατομμύρια ανθρώπους,
Read more
Πόνος στον αυχένα: Μπορεί να φταίει το «αυχενικό σύνδρομο του κινητού»
Αν νιώθετε πόνο στον αυχένα, ελέγξτε πόσες ώρες περνάτε σκυμμένοι πάνω από το
Read more
Ρόδι: Πλούσιο σε βιταμίνες και αντιοξειδωτικά
Στην αρχαιότητα το ρόδι αναφέρεται ως ιερός καρπός, σύμβολο της γονιμότητας, της αφθονίας
Read more
10 βότανα για τη γρίπη και τον βήχα
Μπήκαμε για τα καλά στην εποχή των ιώσεων και της γρίπης. Το πρόσφατο επιδημιολογικό
Read more
O καφές προστατεύει την καρδιά σου;
Η απάντηση στο παραπάνω ερώτημα είναι ΝΑΙ! Ζεστός ή κρύος, ο καφές δικαίως
Read more