body | Vantage

Μπρόκολο: Σε πόσα λεπτά βρασίματος χάνει την αντικαρκινική του δράση

20 January, 202020 January, 20201 day ago Vantage Magazine body, brocoly, food, health, taste, vegetables, veggies, λαχανικά, μπρόκολο, σώμα, υγεία

Το μπρόκολο είναι διατροφικός θησαυρός, τόσο για τις θρεπτικές του ιδιότητες, την χαμηλή

Read more

9 μύθοι για την άσκηση

19 January, 202019 January, 20202 days ago Vantage Magazine body, fitness, gym, health, physical training, soma, ygeia, άσκηση, σώμα

Μπορεί να βρίσκετε δύσκολο να ενσωματώσετε την άσκηση στη ζωή σας αν είστε

Read more

Γέλιο: Πώς μειώνει την αίσθηση του πόνου

16 January, 202016 January, 20205 days ago Vantage Magazine body, gelio, health, laugh, soma, ygeia, γέλιο, ευτυχία, σώμα, υγεία

Είναι δύσκολο να είμαστε αγχωμένοι και φοβισμένοι αν γελάμε• γι’ αυτό και το

Read more

Tips που βοηθούν στην έγκαιρη διάγνωση του διαβήτη

15 January, 202015 January, 20207 days ago Vantage Magazine body, diabetes, diavitis, glykozi, health, γλυκόζη, διαβήτης, σώμα, υγεία

Ο Διαβήτης, εννοώντας για τους πιο πολλούς ένα ανεβασμένο επίπεδο σακχάρου στο αίμα,

Read more

9 Τρόποι για να φροντίσετε τον εαυτό σας

14 January, 202014 January, 20201 week ago Vantage Magazine body, health, soul, εαυτός, σώμα, ψυχή

Της Τίνας Α. Μιχαηλίδου Δεν υπάρχει αμφιβολία πως με τα προβλήματα που μας

Read more

Η κατανάλωση οσπρίων μειώνει την αρτηριακή πίεση

13 January, 202013 January, 20201 week ago Vantage Magazine body, food, health, όσπρια, σώμα, υγεία

Αν θεωρούμε τα όσπρια άγευστα, χρειάζεται μάλλον να αναθεωρήσουμε. Σύμφωνα με μια μελέτη

Read more

Τελικά φεύγει η κυτταρίτιδα;

11 January, 202011 January, 20201 week ago Vantage Magazine body, celulite, κυτταρίτιδα, σώμα

Η κυτταρίτιδα είναι μία κατάσταση που αντιμετωπίζουν οι περισσότερες γυναίκες- για την ακρίβεια

Read more

Πως θα είναι ο άνθρωπος το έτος 5.000

8 January, 20208 January, 20202 weeks ago Vantage Magazine body, future, human, science, study, άνθρωπος, μέλλον, σώμα

Οι αλλαγές στο ανθρώπινο είδος προέρχονται από την προσαρμογή στις τρέχουσες συνθήκες που

Read more

Πόνος στον αυχένα: Μπορεί να φταίει το «αυχενικό σύνδρομο του κινητού»

8 January, 20208 January, 20202 weeks ago Vantage Magazine body, health, neck, phone, wellbeing, αυχένας, κινητό, σύνδρομο

Αν νιώθετε πόνο στον αυχένα, ελέγξτε πόσες ώρες περνάτε σκυμμένοι πάνω από το

Read more

O καφές προστατεύει την καρδιά σου;

4 January, 20204 January, 20202 weeks ago Vantage Magazine 0 Comments body, coffee, health, mind, καφές, υγεία

Η απάντηση στο παραπάνω ερώτημα είναι ΝΑΙ! Ζεστός ή κρύος, ο καφές δικαίως

Read more