anxiety | Vantage

Life & Style

Κατάθλιψη: Μία απλή ερώτηση αρκεί για να εντοπίσεις αν κάποιος δικός σου υποφέρει;

15 June, 202015 June, 20203 weeks ago Vantage Magazine anxiety, depression, psychology, κατάθλιψη, ψυχολογία

TweetPinShare Νεαρή illustrator υποστηρίζει ότι υπάρχει μία αρκετά αξιόπιστη μέθοδος για να εντοπίσει

Taste

Οι τροφές που καταπολεμούν την κατάθλιψη

29 April, 202029 April, 20202 months ago Vantage Magazine anxiety, depression, food, διατροφή, κατάθλιψη, ψυχική υγεία

Η κατάθλιψη αντιμετωπίζεται συνήθως με θεραπεία ή φαρμακευτική αγωγή, αλλά η διατροφή μπορεί επίσης

Life & Style

Πώς να διαχειριστείτε το ψυχοκοινωνικό στρες

9 April, 20209 April, 20203 months ago Vantage Magazine anxiety, psychology, stress, στρες, ψυχοκοινωνικό στρες, ψυχολογία

Το ψυχοκοινωνικό στρες προκύπτει όταν αντιλαμβανόμαστε μια κοινωνική απειλή στην ζωή μας (πραγματική

Life & Style

Πώς η μουσικοθεραπεία βοηθάει αγχωμένα παιδιά

2 April, 20202 April, 20203 months ago Vantage Magazine anxiety, musictherapy, psychology, stress, μουσικοθεραπεία, στρες, ψυχολογία

Η μουσικοθεραπεία έχει πολλά οφέλη για την ψυχική υγεία των παιδιών. Σύμφωνα με

Life & Style

Ο καλύτερος τρόπος να καταπολεμήσεις την κακή διάθεση σύμφωνα με τους ψυχολόγους

31 March, 202031 March, 20203 months ago Vantage Magazine anxiety, psychology, stress, wellbeing, άγχος, ψυχολογία

Ολοι μας τις τελευταίες μέρες ζούμε μία πρωτόγνωρη κατάσταση εξαιτίας του κορωνοϊού, Covid-19. Καθώς

Life & Style

Πώς θα διαχειριστούμε το άγχος που μας προκαλούν οι διαδικτυακές συνομιλίες

29 March, 202029 March, 20203 months ago Vantage Magazine anxiety, internet, psychology, stress, άγχος, διαδικτυακές συνομιλίες

Αφήνουμε για λίγο το κινητό τηλέφωνο και όταν επιστρέφουμε υπάρχει ένας μεγάλος αριθμός

Life & Style

Το στρες μπορεί απότομα να ασπρίσει τα μαλλιά

7 March, 20207 March, 20204 months ago Vantage Magazine anxiety, hair, stress, white hair, άσπρες τρίχες, επιστήμη, στρες

Κατά τη διάρκεια μιας στρεσογόνου περιόδου, έχει συμβεί σε πολλούς να κοιταχθούν στον

Life & Style

Οι αγχώδεις διαταραχές και πώς να τις αντιμετωπίσετε

29 February, 202029 February, 20204 months ago Vantage Magazine agxos, anxiety, άγχος, διαταραχή

Ο φόβος ανήκει στα βασικά συναισθήματα και είναι φυσιολογικό, καθώς αποτελεί αντίδραση σε

Life & Style

Κατανοώντας την λειτουργία του άγχους

18 February, 202018 February, 20205 months ago Vantage Magazine agxos, anxiety, egkefalos, psixologia, stress, άγχος, στρεσ

Ας φροντίσουμε τον εαυτό μας όταν το ζητάει, όταν μας το λέει και

Life & Style

Φοβάμαι τα αεροπλάνα

8 February, 20208 February, 20205 months ago Vantage Magazine airplane, anxiety, psychology, scared, αεροπλάνο, φόβος, ψυχολογία

Σε γενικές γραμμές, το άγχος μπροστά σε μια απειλή σχετίζεται με την αντίληψη

Life & Style

Πώς μπορούμε να αντιμετωπίσουμε μια κρίση πανικού;

27 January, 202027 January, 20205 months ago Vantage Magazine anxiety, body, health, krisi panikou, psychology, stress, κρίση πανικού

Η κρίση πανικού δεν κάνει διακρίσεις και είναι βοηθητικό να γνωρίζουμε τους τρόπους

Life & Style

7 καθημερινές συνήθειες που αυξάνουν τον κίνδυνο κατάθλιψης

26 January, 202026 January, 20205 months ago Vantage Magazine anxiety, depression, psychology, άγχος, κατάθλιψη, συνήθειες

Να προσέχετε τον εαυτό σας Μερικές φορές τα μικρά πράγματα όπως το να

← Previous