θερμίδες | Vantagemag

3 υγιεινές τροφές με θερμίδες που δεν ξεπερνούν τις 10

0 min read 25 October, 202026 December, 20202 years ago348 Viewsnutrition, vitamins, θερμίδες, τροφές

Προσθέτοντας στη διατροφή σας υγιεινές τροφές με υψηλή περιεκτικότητα σε φυτικές ίνες και

Σύκα: Πώς ωφελούν την υγεία, πόσες θερμίδες έχουν αλλά και τι να προσέχετε

3 min read 13 August, 202026 December, 20202 years ago393 Viewsbody, fruit, health, nutrition, wellbeing, διατροφή, θερμίδες, σύκα, σώμα, υγεία, φρούτο

Το επιστημονικό όνομα για το σύκο είναι το Ficus carica. Τα σύκα (και

Πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα;

0 min read 6 May, 20206 May, 20203 years ago355 Viewsbody, calories, training, walking, άσκηση, θερμίδες, περπάτημα, σώμα

Τις ημέρες της καραντίνας το ρίξαμε στο περπάτημα και στον κωδικό 6. Πολλοί

Μανταρίνι: Οφέλη στην υγεία και λίγες θερμίδες

3 min read 18 January, 202026 December, 20203 years ago566 Viewsmantarini, soma, thermides, ygeia, θερμίδες, μανταρίνι, οφέλη, υγεία

To μανταρίνι όπως θα γνωρίζετε, ανήκει στην οικογένεια των εσπεριδοειδών, όπως το πορτοκάλι