διάθεση | Vantagemag

Τρόπος Ζωής

Γιατί το να κοιτάμε τον ουρανό μπορεί πραγματικά να μας φτιάξει την διάθεση

29 January, 202129 January, 20213 months ago Vantage Magazine happiness, psychology, sky, διάθεση, κοιτάμε τον ουρανό, ουρανός, ψυχολογία

Ο ουρανός μοιάζει να μας δίνει ευτυχία. Είναι κάτι που έχω παρατηρήσει: το να

Τρόπος Ζωής

Τι μας συμβαίνει όταν δεν κοιμόμαστε αρκετά;

14 January, 202014 January, 20201 year ago Vantage Magazine anxiety, memory, stress, άγχος, διάθεση, μήνμη, ύπνος

Η στέρηση ύπνου συνδέεται με το στρες, το άγχος και την κατάθλιψη. Αν