αλκοόλ | Vantage

4 τρόποι με τους οποίους το αλκοόλ επηρεάζει (αρνητικά) τον ύπνο μας

Ναι, το αλκοόλ μπορεί να μας προκαλέσει υπνηλία και να μας βοηθήσει να αποκοιμηθούμε, αλλά

Και ποιος δεν έχει πιει -και σίγουρα μεθύσει- τουλάχιστον μια φορά με άδειο

Σύμφωνα με την αστυνομία στην Ευρωπαϊκή Ένωση, ποσοστό 25 % περίπου, όλων των