Skip to content
Vantagemag

Vantagemag

  • ΘΕΜΑΤΑ
  • ΑΠΟΨΕΙΣ
  • ΠΡΟΣΩΠΑ
  • ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
  • FOOD & DRINK
  • DESIGN
  • FASHION
  • PODCAST
  • ΠΕΡΙΟΔΙΚΟ VOLT

άσκηση

Τρόπος Ζωής 

Πώς το κολύμπι ενεργοποιεί τον εγκέφαλό μας

28 June, 202028 June, 20208 months ago Vantage Magazine body, brain, egkefalos, health, swimming, αναπνοή, άσκηση, εγκέφαλος, κολύμπι

Η κολύμβηση αποτελεί απόλαυση για τους περισσότερους από εμάς, ωστόσο λίγοι γνωρίζουμε τα

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Τα καλύτερα οφέλη της ποδηλασίας που δεν έχεις ακούσει ποτέ!

3 June, 20203 June, 20209 months ago Vantage Magazine body, cycling, health, training, άσκηση, οφέλη της ποδηλασίας, σώμα, υγεία

Τζάμπα πάρκινγκ, τζάμπα μετακίνηση, δωρέαν γυμναστική, οικολογική επιλογή, μείωση του στρες στην κίνηση.

άρθρο
Blogs 

Ενεργός και υγιής τρόπος ζωής

26 May, 202023 June, 20209 months ago Vantage Magazine body, fit, health, wellbeing, άσκηση, σώμα, υγεία

Η πανδημία του κορωνοϊού έχει επιφέρει ραγδαίες αλλαγές στον τρόπο ζωής των ανθρώπων

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Η πεζοπορία αλλάζει το μυαλό και ενισχύει τη δημιουργικότητα

23 May, 202023 May, 202010 months ago Vantage Magazine body, health, hiking, άσκηση, πεζοπορία, σώμα, υγεία

Το ότι ο διαλογισμός αλλάζει τον εγκέφαλο το γνωρίζαμε. Σήμερα μαθαίνουμε ότι και

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Κολύμπι: Ποια είναι τα οφέλη του στην υγεία

9 May, 20209 May, 202010 months ago Vantage Magazine body, health, swimming, training, άσκηση, κολύμπι, σώμα, υγεία

Είναι καλή αερόβια Το κολύμπι δεν είναι μόνο διασκεδαστικό αλλά και καλή αερόβια

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Πόσες θερμίδες καίμε με το περπάτημα;

6 May, 20206 May, 202010 months ago Vantage Magazine body, calories, training, walking, άσκηση, θερμίδες, περπάτημα, σώμα

Τις ημέρες της καραντίνας το ρίξαμε στο περπάτημα και στον κωδικό 6. Πολλοί

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Τι συμβαίνει στο σώμα σου όταν σταματάς την άσκηση

26 April, 202026 April, 202010 months ago Vantage Magazine body, health, training, άσκηση, σώμα, υγεία

Έρχεται ίσως μια στιγμή στη ζωή ενός ανθρώπου που αγαπά τη γυμναστική, να

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Γυμναστική στο κρεβάτι; Κι όμως γίνεται

28 March, 202028 March, 202011 months ago Vantage Magazine bed workout, body, fitness, health, workout, άσκηση, σώμα, υγεία

Ποιος είπε ότι γυμναστική και κρεβάτι δεν πάνε μαζί; Η Αμερικανίδα γυμνάστρια Emily Diers δημοσίευσε

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Το μυαλό μας θέλει τη γυμναστική του!

10 February, 202010 February, 20201 year ago Vantage Magazine askisi, brain, fitness, health, training, ygeia, άσκηση, υγεία

Ο τρόπος της ζωής μας, οι καθημερινές συνήθειες – όπως τι τρώμε ή

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Τα λάθη στη διατροφή που καταστρέφουν την άσκηση

8 February, 20208 February, 20201 year ago Vantage Magazine food, gym, nutrition, training, άσκηση, διατροφή, λάθοι

Τρέχουμε, ιδρώνουμε, σηκώνουμε βάρη, και δεν βλέπουμε τα επιθυμητά αποτελέσματα. Τι κάνουμε λάθος;

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Εσύ πόσο… fit είσαι;

5 February, 20205 February, 20201 year ago Vantage Magazine body, fit, gym, health, training, wellbeing, άσκηση, γυμναστήριο, σώμα, υγεία

Μπορούμε να απαντήσουμε σε αρκετές ερωτήσεις σχετικά με το σώμα μας. Γνωρίζουμε το

άρθρο
Τρόπος Ζωής 

Μπορώ να χάσω κιλά κάνοντας Pilates;

3 February, 20203 February, 20201 year ago Vantage Magazine body, gym, health, pilates, training, weight, άσκηση, βάρος, πιλάτες

Είναι το Pilates καλή άσκηση για την απώλεια βάρους; Το Pilates είναι δημοφιλής

άρθρο
  • ← Previous

Καινούριο τεύχος του VOLT

Kάθε εβδομάδα στο email σας τα καλύτερα άρθρα του Vantagemag.com

About Us

Το Vantage είναι το πρώτο lifestyle δωρεάν περιοδικό
που κυκλοφορεί στην ελεύθερη περιοχή Αμμοχώστου
σε deluxe διμηνιαία έκδοση!

Useful Links

  • Contact Us
  • Terms & Conditions
  • Privacy Policy
  • Advertising

Contact

  • Acropoleos 7, Paralimni, Cyprus
  • Phone: (+357) 23 822 319
  • Email: info@vantagemag.com
  • Web: www.vantagemag.com
  • Facebook
  • Instagram
  • Twitter
© Vantage Magazine 2021. All rights reserved. Το σύνολο του περιεχομένου και των υπηρεσιών του Vantagemag διατίθεται στους επισκέπτες αυστηρά για προσωπική χρήση.
Απαγορεύεται η χρήση ή επανεκπομπή του, σε οποιοδήποτε μέσο, μετά ή άνευ επεξεργασίας, χωρίς γραπτή άδεια του εκδότη.

Design by Caliber