«Μην καμπουριάζεις!»: Μήπως τόσα χρόνια μας μάλωναν λάθος;
Μας λένε πώς να στεκόμαστε από νεαρή ηλικία, αλλά οι ειδικοί λένε ότι η καλή στάση του σώματος δεν εξασφαλίζει
ΤΡΟΠΟΣ ΖΩΗΣ
Δέκα τρόποι για να διαχειριστούν οι νέοι γονείς δύσκολα συναισθήματα
To Project Parenting μοιράζεται μαζί μας τα βασικά συμπεράσματα από την Ημερίδα Ψυχικής Υγείας – Συμβουλές προς νέους γονείς για
Μήπως έχεις πολύ υψηλή ενσυναίσθηση; Τα χαρακτηριστικά, το τεστ, τα μειονεκτήματα και τι να κάνεις
Σου έχουν πει ποτέ ότι είσαι πολύ ευαίσθητη; Ή σε συμβούλεψαν να «σκληρύνεις»; Ίσως πάντα ένιωθες ότι ξέρεις τι πρόκειται
Ένας ευχάριστος ήχος μπορεί να καταπολεμήσει τους χρόνιους εφιάλτες, σύμφωνα με έρευνα Έλληνα επιστήμονα
Πρωτοποριακή μέθοδος από Έλληνα επιστήμονα της διασποράς που απαλύνει τους εφιάλτες μέσω ακουστικής χειραγώγησης των συναισθημάτων στη διάρκεια του ύπνου
Τι πρέπει να κάνεις στα πρώτα δέκα λεπτά που ξυπνάς για να πάει καλά η μέρα
Η καθημερινή ρουτίνα που θα σου φτιάξει τη διάθεση για όλο το 24ωρο. Το πρωινό ξύπνημα είναι πολύ σημαντικό αφού έχει αποδειχθεί
Tελικά είναι σωστό να πλένουμε τα δόντια μας πριν ή μετά το πρωινό
Δύο έμπειροι οδοντίατροι επισημαίνουν συνήθειες που σχετίζονται με τη στοματική υγιεινή και πρέπει να τις κόψουμε σήμερα κιόλας. Tο αν
Επηρεάζει ή όχι η υπερβολική ζάχαρη την συμπεριφορά των παιδιών μας
Οι ειδκοί απαντούν για όλα όσα θέλουμε να ξέρουμε. Βλέποντας τα παιδιά μας να μην μπορούν να αντισταθούν στις καραμέλες,
4 τρόποι να ξεκουραστείς όταν δεν έχεις χρόνο
Η θεραπεύτρια Anna Mathur μοιράζεται πέντε τρόπους για να δώσεις στον εγκέφαλό σου χώρο να χαλαρώσει όταν αισθάνεσαι ότι δεν
Θέλεις να βγάλεις την επεξεργασμένη ζάχαρη από τη διατροφή σου; – Αυτός είναι ο τρόπος…
Μία διατροφή χαμηλή σε ζάχαρη και μάλιστα επεξεργασμένη, είναι ιδανική για καλή υγεία και ευεξία Αν αποφασίσεις να ακολουθήσεις μία
Great hair | 10 tips για να έχεις κάθε μέρα μια “good hair day”
Τα τέλεια μαλλιά δεν θέλουν θυσίες και κόπο, θέλουν (τον σωστό) τρόπο. Δεν υπάρχει γυναίκα που να μην επιθυμεί υγιή,
Είσαι «μαγνήτης» κουνουπιών; Ισως φταίει η μυρωδιά σου
Νέα μελέτη διαπιστώνει ότι μερικοί άνθρωποι είναι πραγματικά «μαγνήτες κουνουπιών» κι αυτό πιθανότατα έχει να κάνει με τον τρόπο που μυρίζουν. Οι
Η μητρική μας γλώσσα επηρεάζει τον τρόπο με τον οποίο αντιλαμβανόμαστε τα χρώματα;
Ο κόσμος των χρωμάτων, όπως και πολλές άλλες πτυχές της αντίληψης, μπορεί να επηρεαστεί από πολιτισμικές επιρροές και από τις